လက်ရှိ ဖြစ်နေ၊ ကြားနေရတဲ့ သတင်းတွေအရ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေ ဖြစ်တဲ့အတွက် မိန်းကလေးများအတွက် အထူးရည်ရွယ်ပြီး တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်...
သင်လည်း သင်ဂရုစိုက်တဲ့ အစ်မ၊ ညီမ၊ သူငယ်ချင်း မိန်းကလေးများအတွက် ပြန်လည်လက်ဆင့်ကမ်း မျှဝေပေးကြပါ လို့လေးစားစွာ တိုက်တွန်းပါရစေ...
--------------
၁။ ။ ညအချိန်မှာ ဓါတ်လှေကားနဲ့ အထပ်မြင့် အဆောက်အဦကို လူစိမ်းယောကျာ်းတစ်ဦးနဲ့ နှစ်ယောက်တည်း တူတူတက်ရဖို့ အခြေအနေကြုံလာခဲ့မယ်ဆိုရင်...
ကိုယ်သွားရမယ့် အထပ်ထိ အထပ်တိုင်းရဲ့ ခလုတ်ကို အကုန်(သို့) ၁ထပ်ခြား နှိပ်ထားလိုက်ပါ... မကြာခဏ ရပ်မယ့် ပွင့်မယ့် ဓါတ်လှေကားထဲမှာ သင့်ကိုဘယ်သူကမှ တစုံတရာ ထိခိုက်အောင် ပြုလုပ်ရဲမှာ မဟုတ်ပါဘူး.... ဒါမှမဟုတ် အနီးစပ်ဆုံးအထပ်မှာ ဆင်းလိုက်ပါ... နောက်မှ ဓါတ်လှေကားကို ပြန်ခေါ်ပြီး မိမိသွားလိုရာ အထပ်ကို တက်ပါ...
၂။ ။ မိမိတစ်ယောက်တည်း အိမ်မှာ ရှိနေစဉ် လူစိမ်းတစ်ဦးဝင်လာပြီး ကိုယ့်ကို တစုံတရာ ဒုက္ခပေးဖို့ ကြိုးစားလာခဲ့မယ်ဆိုရင်...
မီးဖိုထဲကိုပြေးပါ... ဘာလို့လဲဆိုတော့ ငရုတ်သီးမှုန့် ဘယ်မှာထားတယ်... ဓါးကဘယ်နေရာမှာ ထားတယ်ဆိုတာကို သင်က လူစိမ်းထက်ပိုသိလို့ပါပဲ... ဒီပစ္စည်းတွေက လူတစ်ယောက်ကို ထိထိရောက်ရောက် တိုက်ခိုက်နိုင်တဲ့ လက်နက်တွေ ဖြစ်တဲ့အတွက် မိမိကိုယ်ကို ခုခံနိုင်အောင် အခွင့်အရေးများစွာ ရစေမှာ ဖြစ်လို့ပါပဲ... ဒါမှမဟုတ် အိုးခွက်ပန်းကန်တွေနဲ့ ပစ်ပေါက်ပြီး အော်ဟစ်အကူအညီတောင်းဖို့ အချိန်တစ်ခု ရစေနိုင်ပါတယ်... သင့်ရဲ့အော်ဟစ် အကူအညီတောင်းသံဟာ ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်ဝင်လာသူ ဒုစရိုက်သားတွေ အတွက် အကြောက်ဆုံးအရာ တစ်ခုဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့...
၃။ ။ ညအချိန်မတော် တစ်ယောက်တည်း Taxi စီးရဖို့ ဖြစ်လာခဲ့ရင်...
ကားထဲကို မဝင်ခင် ကားနံပါတ်ကို မှတ်သားထားပါ... ပြီးရင် ကိုယ့်ရဲ့မိသားစု ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်း တစ်ဦးဆီကို ဖုန်းဆက်ပြီး မိမိ ဘယ်ကားနံပတ်၊ ဘာကားအရောင်နဲ့ ဘယ်အချိန် ဘယ်နေရာကနေ Taxi စီးလာပြီ ဖြစ်ကြောင်း ကားဒရိုင်ဘာ ကြားအောင် ပြောပါ...
တကယ်လို့ ဘယ်သူ့ကိုမှ ဖုန်းခေါ်လို့ မရလည်း ဖုန်းဆက်လို့ ရတဲ့ ပုံစံနဲ့ ဟန်ဆောင် ပြောပါ... ကားဒရိုင်ဘာဟာ သူ့ရဲ့ အချက်အလက်တွေကို နောက်ထပ်သိတဲ့ လူတစ်ဦးဦးရှိနေကြောင်း သိနေတဲ့အတွက် မကောင်းမှု တစုံတခု လုပ်ဖို့ အတော်ဝန်လေးသွားပါလိမ့်မယ်... သင့်ကို မကောင်းတာ တခုခုလုပ်ရင် သူ့မှာလည်း ဒုက္ခရောက်နိုင်တာကြောင့် သင်သွားလိုတဲ့နေရာကိုသာ တန်းတန်းမတ်မတ် ပို့ပေးပါလိမ့်မယ်... ဒီလိုနည်းနဲ့ Potential Attacker တစ်ယောက်က သင့်ရဲ့ Protector တစ်ယောက် ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်...
၄။ ။ အကယ်၍ Taxi Driver က လူရှင်းတဲ့လမ်း သို့မဟုတ် သင်သွားမယ့် နေရာနဲ့ မဆိုင်တဲ့လမ်း ထဲကိုမောင်းဝင်သွားခဲ့ရင်... သင်အန္တရာယ် ဧရိယာထဲရောက်ရှိနေပြီလို့ ခံစားရရင်...
သင့်လက်ကိုင်အိတ်ရဲ့ လက်ကိုင်ကွင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းမှာ ပတ်တဲ့ ပဝါအရှည်လိုအရာကို အသုံးပြုပြီး ကားမောင်းသူရဲ့ လည်ပင်းကို နောက်ကနေ ရစ်ပြီး ခပ်တင်းတင်းဆွဲထားလိုက်ပါ... သင့်မှာ လက်ကိုင်အိတ်ရော ပဝါရှည်လို လည်ပင်းကို ရစ်နိုင်တဲ့ ပစ္စည်းရော တစ်ခုမှ မပါရင်တော့ ကားမောင်းသူရဲ့ အင်္ကျီကော်လံနှစ်ဖက်ကနေကိုင်ပြီး ခုံနောက်ကနေ တင်းတင်းဆွဲထားလိုက်ပါ... အင်္ကျီအပေါ်ဆုံး ကြယ်သီးက ခုနက ပစ္စည်းတွေလိုပဲ ကားမောင်းသူကို လည်ပင်းအစ်စေပြီး သင့်ကို အန္တရာယ်က လွတ်ဖို့ အခွင့်အရေးတခုခု ရရှိစေနိုင်ပါတယ်...
၅။ ။ ညအချိန် တစ်ယောက်ယောက် နောက်ကနေ လိုက်ခြင်းခံရရင်...
ဆိုင်တစ်ဆိုင် ဒါမှမဟုတ် အိမ်တစ်အိမ်ထဲကို ဝင်လိုက်ပါ... သင်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ အခက်အခဲကို ရှင်းပြပြီး အကူအညီရယူပါ... ညဉ့်နက်လို့ ဆိုင်တွေလည်း မဖွင့်၊ အိမ်ထဲလဲ ဝင်ဖို့ မလွယ်ကူရင် ATM စက်ခန်းထဲကို ဝင်လိုက်ပါ... ATM box တွေတိုင်းလိုလို လုံခြုံရေး Camera တပ်ဆင်ထားပြီး၊ စောင့်ကြည့်နေတဲ့ လုံခြုံရေးအမြဲရှိနေတတ်တဲ့ အတွက်ပါပဲ... လူသိမခံလိုတဲ့ ဒုစရိုက်သမားတွေအတွက် ဒီလိုပြုလုပ်ခြင်းများဟာ သင့်အတွက် လုံခြုံမှုဖြစ်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်...
၆။ ။ အနီးကပ် ရန်ပြုသူနဲ့ တွေ့တဲ့အခါ...
မိန်းကလေးတွေ အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်တဲ့ ငရုတ်သီး Spray ဗူးလိုမျိုးအရာ ဆောင်ထားခြင်းဟာလည်း မိမိကိုယ်ကို ခုခံရာမှာ အသုံးဝင်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်...
မိမိကိုယ်ကို ခုခံနိုင်ဖို့ အနီးကပ်လာတဲ့ သူကို တိုက်ခိုက်နည်းတွေထဲမှာ ရန်ပြုသူရဲ့ မျက်လုံးကို လက်ချောင်းနဲ့ ထိုးတာမျိုး၊ ပေါင်ကြားကို ဒူးနဲ့ တိုက်လိုက်တာမျိုး ပုံစံနဲ့ ပြန်လည်တိုက်ခိုက်ပါ... တိုက်ခိုက်ရေးကျွမ်းကျင်သူများရဲ့ အဆိုအရ ဘယ်လောက် သန်မာတဲ့သူဖြစ်ပါစေ... ဒီလိုနေရာတွေက အားနည်းတဲ့ နေရာတွေဖြစ်တဲ့အတွက် မိန်းကလေးတွေအနေနဲ့ မိမိကိုယ်ကို ခုခံရာမှာ အသုံးဝင်တဲ့ အချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်...
-------------===-------------
ကျွန်တော်ရေးတဲ့စာတစ်စောင်ကြောင့် လူ တစ်ဦးတစ်ယောက်ပဲ အကျိုးရှိရင်တောင် ကျေနပ်မိမှာပါ...
လေးစားစွာဖြင့်
Dr ကျော်စွာသက် (21.4.13) (Edited on 16.12.15)
